Это должен знать каждый: как привести себя в порядок перед отпуском

На YouTube-канале «Московское здоровье» вышел первый выпуск цикла коротких анимационных роликов, где в игровом формате раскрываются актуальные темы сохранения здоровья и ведения здорового образа жизни «Это должен знать каждый».

Выпуск «Мама худеет к отпуску» посвящен правилам снижения веса без вреда для организма.

Вы узнаете:

– почему не работают строгие диеты;

– зачем нужно ужинать;

– в чем опасность похудательных напитков;