Ежегодно 25 июня в мире отмечается Международный день борьбы со сколиозом. Эта дата была учреждена с целью повышения осведомленности общественности о проблеме искривления позвоночника и важности ранней диагностики заболевания.
Сколиоз представляет собой стойкую деформацию позвоночника, характеризующуюся боковым искривлением с последующим скручиванием позвонков (торсией). Наиболее опасными периодами для развития заболевания считаются этапы активного роста ребенка: от 4 до 6 лет и от 10 до 14 лет[1] .
Своевременное выявление сколиоза имеет решающее значение, поскольку на ранних стадиях деформация поддается консервативной коррекции. Распознать проблему можно по характерным внешним признакам:
- сутулости;
- перекосу таза;
- выступающей лопатке;
- асимметричному положению плеч.
В запущенных случаях заболевание может привести к болям в спине, затруднению дыхания, проблемам с пищеварением и серьезным нарушениям работы сердечно-сосудистой системы.
Травматологи-ортопеды оказывают помощь взрослому и детскому населению столицы, что повышает доступность своевременной диагностики и квалифицированного лечения патологий позвоночника на всех этапах.
По данным Центра медицинской статистики НИИ организации здравоохранения и медицинского менеджмента, на сегодняшний день число врачей травматологов-ортопедов увеличилось на 6,1% по сравнению с 2019 годом и составило более 1250 человек.
При этом 45,9% специалистов ведут прием в амбулаторно-поликлинических условиях, а 54,1% – трудятся в стационарах.
Родители стали серьезнее относиться к здоровью подрастающего поколения: за шесть лет число посещений (включая профилактические осмотры) детьми от рождения до 17 лет травматологов-ортопедов выросло на 4,2%.
Это может говорить о том, что сколиоз все чаще выявляют на ранних стадиях, когда лечение наиболее результативно.
Сколиоз относится к группе деформирующих дорсопатий – патологий позвоночника, к которым также принадлежат кифоз, лордоз и их различные сочетания. За период с 2019 по 2025 гг. показатель первичной заболеваемости деформирующими дорсопатиями у взрослых 18 лет и старше снизился на 7,6%, что может свидетельствовать об эффективности проводимой профилактической работы в Москве.
Врачи напоминают, что в основе профилактики сколиоза лежат простые, но регулярные привычки. Прежде всего, важно следить за осанкой в течение дня – спина должна оставаться прямой как при ходьбе, так и при сидении за столом или компьютером. Каждые 40-45 минут работы или учебы необходимо делать 5-минутную разминку: потянуться, встать, пройтись, выполнить несколько наклонов и вращений плечами.
Ключевую роль играет укрепление мышечного корсета – регулярное плавание, гимнастика, йога или пилатес помогают создать естественный «мышечный каркас», поддерживающий позвоночник в правильном положении.
Не менее важен правильный выбор спального места: ортопедический матрас и подушка обеспечивают физиологическое положение спины во время отдыха. Нужно избегать ношения тяжестей на одном плече, контролировать вес и при первых признаках асимметрии позвоночника незамедлительно обращаться к специалисту. Эти несложные правила помогут сохранить здоровье спины на долгие годы и избежать тяжелых последствий искривления.
В Международный день борьбы со сколиозом медицинские организации напоминают о необходимости регулярных профилактических осмотров у травматологов-ортопедов. Особенно это актуально для детей школьного возраста, у которых опорно-двигательный аппарат находится в стадии активного формирования.
Врачи подчеркивают, что сколиоз – это не просто проблема осанки, а серьезное прогрессирующее заболевание, требующее своевременного лечения и комплексного подхода.
Источники: Оперативный мониторинг «Кадровое обеспечение», Центр медицинской статистики.
1. ГБУЗ ЯО «Медицинский информационно-аналитический центр»: [сайт] // Электронный ресурс. URL: https://ocmp.zdrav76.ru/2024/06/30/30-июня-день-сколиозной-настороженно/