Исследователи из Университета Астон (Aston University) разработали мобильное приложение для борьбы с синдромом сухого глаза. Оно позволяет повысить эффективность традиционной гимнастики для глаз.
Синдром сухого глаза — распространённое заболевание, которым страдает каждый третий взрослый и каждый пятый ребёнок. При данной патологии снижается количество
и качество производимой слезной жидкости, увлажняющей оболочку глаза. В результате поверхность глаза пересыхает, это вызывает раздражение, жжение, ощущение инородного тела и ухудшение зрения. Традиционно к факторам риска относят возрастные изменения и внешние факторы, такие как сухой воздух, пыль, ветер, постоянное нахождение
в помещениях с климат-контролем.
Приложение MyDryEye (с англ. «Мой сухой глаз») позволяет облегчить симптомы сухого глаза путем выполнения цикла упражнений «зажмуриться-моргнуть»,
повторяемого по 15 раз, три раза в день. Установленное на смартфон приложение позволяет отслеживать симптомы сухого глаза, оценивать факторы риска, добавлять напоминания
о приеме лекарственных средств, а также контролировать количество выполненных упражнений.
Апробация приложения проходила в два этапа, каждый из которых длился 2 недели,
в первом приняло участие 98 испытуемых, а во втором 28. В ходе эксперимента участниками первого этапа выполнялись различные типы упражнений, во втором же этапе практиковались только самые эффективные.
Согласно приложению, регулярное выполнение гимнастики для глаз занимает всего три минуты в день, первые результаты заметны уже после двух недель. Однако, исследователи утверждают, полностью избавиться от симптомов сухого глаза возможно только при комплексном подходе: выполнении упражнений, использовании липидов,
принятии Омега-3 жирных кислот и наложении теплых компрессов.
ФОТО: https://ru.freepik.com/
Источник: 19 июня 2025, https://www.news-medical.net/news/20250619/New-app-helps-relieve-dry-eye-through-optimised-blinking-routine.aspx