На YouTube-канале «Московское здоровье» вышел седьмой выпуск шоу «Качество жизни», в рамках которого герои роликов делятся опытом и рассказывают о том, как начали строить свою жизнь по принципам ЗОЖ. Охранник Михаил непонаслышке знает, чем может грозить невнимание к своему организму. Чудом избежав инфаркта, он бросил курить, стал правильно питаться, больше двигаться и регулярно проходить обследования. Теперь он убежден: "Вести правильный образ жизни оказалось несложно, потому что здоровье важнее".

Смотрите также предыдущие выпуски шоу:

Онкология

Физическая активность

Правильное питание

Главное – начать

Качественный сон

Гипертония

На сайте осуществляется обработка файлов cookie, необходимых для работы сайта, а также для анализа использования сайта и улучшения предоставляемых сервисов с использованием метрической программы Яндекс.Метрика. Продолжая использовать сайт, вы даете согласие с использованием данных технологий

Подробнее