21 ноября 20254 года в 15:00 (МСК) на цифровой платформе «Московская медицина. Мероприятия» в рамках проекта «PSY-грамота» состоится вебинар «Как справиться с бессонницей». На мероприятии будут рассмотрены подходы к лечению нарушений сна.
Спикер:
Анохина Самира Анатольевна – медицинский психолог ГБУЗ «ПКБ №4 ДЗМ»
«PSY-грамота» – социально ориентированный проект для жителей мегаполиса направлен на просвещение населения в вопросах важности психического здоровья, базовых знаниях о тревоге и методах совладения с ней (панические расстройства, фобии, социальная тревожность, реакция на стресс, различные страхи — поездки в метро, страх смерти в транспорте).
Смотрите трансляцию – по ссылке.