Сегодня, 24 июля, мировое сообщество отмечает Международный день заботы о себе. Этот праздник получил международное признание благодаря активной деятельности Международного фонда самопомощи. Дата выбрана неслучайно: сочетание чисел 24 и 07 символизирует необходимость круглосуточной заботы о своем здоровье семь дней в неделю. Цель акции состоит в привлечении внимания общества к важности сохранения физического и психического благополучия каждого индивида.
Первый Международный день заботы о себе состоялся в 2011 году. Уже спустя восемь лет, в 2019, Всемирная организация здравоохранения провозгласила месяцем заботы о себе период с 24 июня по 26 июля, подчеркивая значимость данной инициативы. Таким образом событие приобрело глобальные масштабы, объединив медицинские и общественные институты, образовательные платформы и спортивных инструкторов. Организаторы предлагают гражданам различных стран принять участие в мероприятиях, направленных на пропаганду здорового образа жизни. Регулярное проведение мероприятий по просвещению россиян в сфере здорового образа жизни приносит ощутимые результаты, способствуя увеличению доли граждан, придерживающихся принципов правильного питания, регулярных занятий спортом и отказа от вредных привычек.
По данным Центра медицинской статистики (ЦМС) НИИ организации здравоохранения и медицинского менеджмента, за прошедшие 2 года обращаемость в медицинские организации Департамента здравоохранения Москвы по вопросам здорового образа жизни возросла более чем в 3 раза, по состоянию на лето 2025 года было зафиксировано более 170 тысяч посещений. За этот же период профилактические осмотры и диспансеризацию прошло порядка 5 миллионов москвичей, из них 49 % приходится на взрослое население старше 18 лет, 25,6 % — на население старше трудоспособного возраста и 25,4 % — на детей 0–17 лет включительно.
Центры здоровья в Москве играют важную роль в обеспечении доступности медицинской помощи и профилактике заболеваний среди жителей столицы. Эти учреждения предоставляют широкий спектр услуг, включая профилактические осмотры, консультативную помощь, вакцинацию и проведение лабораторных исследований. Согласно данным ЦМС, с начала 2025 года количество обратившихся в подобные центры составило около 15,6 тысяч человек, что на 8,7 % выше, чем в аналогичном периоде прошлого года. Повышение посещаемости центров здоровья свидетельствует о росте заинтересованности населения в профилактических мероприятиях и укреплении приверженности к здоровому образу жизни, что отражает эффективность государственной политики в области охраны здоровья граждан.
Таким образом, Международный день заботы о себе подчеркивает важность постоянного внимания к состоянию собственного здоровья. Поддержание активности, культуры питания и морального комфорта помогает каждому человеку стать частью здоровой нации. Глобальная акция направлена на формирование сознательного подхода к образу жизни, привлекая широкую аудиторию и стимулируя желание заботиться о себе регулярно и ответственно.
