С 15 по 21 мая в нашей стране проходит Неделя профилактики повышения артериального давления в честь Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией, который ежегодно отмечается 17 мая. В рамках этой кампании на Ютуб-канале «Московское здоровье» вышел видеоролик «Питание и артериальная гипертония». Как правильно выстраивать свое меню людям разного возраста, рассказывает врач-диетолог, заведующая организационно-методическим отделом по диетологии НИИОЗММ ДЗМ Виктория Егорова.
Смотрите видеоролик и вы узнаете, что такое сбалансированный рацион, вызывает ли соль повышение давления, чем хорош средиземноморский стиль питания и зачем нам нужно знать про DASH-диету.