Спорт – одно из направлений, помогающих Правительству Москвы в достижении важнейшей задачи: улучшение качества жизни и увеличение продолжительности жизни горожан. Заместитель мэра Москвы в Правительстве Москвы по вопросам социального развития Анастасия Ракова рассказала о старте летнего сезона проекта «Московское долголетие».

Для горожан серебряного возраста открыто множество площадок, где на свежем воздухе будут проходить экскурсии, занятия скандинавской ходьбой, йогой, зумбой, танцами и зарядка с известными спортсменами.  

«Мы сегодня собрались в самом центре Москвы около Большого театра, чтобы открыть летний сезон проекта “Московское долголетие” и цикл “Зарядки долголетия”. “Московское долголетие” – наш уникальный проект для миллионов москвичей серебряного возраста, чтобы они продолжали активную жизнь, заводили новых друзей и получали новые ощущения. В этом году у нас уникальный сезон. Мы подготовили для людей старшего поколения 800 площадок во всех округах и районах города. Москвичей ждут различные активности: скандинавская ходьба, зарядки, танцы, пешие экскурсии. Я благодарна нашим звёздным спортсменам, которые присоединяются к нам. Надеюсь, что всем понравится новый сезон, приглашаю участвовать и активно проводить лето в Москве», – сказала Анастасия Ракова.

 

240603_Московское-долголетие_Большой-теарт_(Ракова-АВ)_006.jpg
Занятие спортом перед Большим театром. Фото: mos.ru

Нескучное лето

В прошлом году «Зарядки долголетия» за весь сезон объединили больше 17 тысяч человек. Теперь занятия будут проходить по расписанию в будние дни с 9:30 до 10:30. Каждую неделю – новая площадка и новые звёздные тренеры. С москвичами уже позанимались двукратная чемпионка мира и Европы, серебряный призёр Олимпийских игр, фигуристка Евгения Медведева и олимпийский чемпион по фигурному катанию, двукратный чемпион мира, трёхкратный чемпион Европы, заслуженный мастер спорта Роман Костомаров.

Создавать праздничную атмосферу на спортивных тренировках во всех округах столицы будет брендированный ЗОЖ-мобиль «Московского долголетия». 

Присоединиться к проекту можно и не выходя из дома или же находясь на своём дачном участке. Для этого открыто более 2,5 тысячи онлайн-групп, к которым уже присоединились 77 тысяч человек. Самым популярным направлением стала гимнастика.

Присоединиться к проекту можно в любом центре московского долголетия, центре госуслуг «Мои Документы», а также онлайн на портале mos.ru. 

IMG20240601115713.jpg
Регулярная активность на свежем воздухе поднимает настроение и укрепляет здоровье. Фото: mos.ru 
Развлечение для молодёжи

Физическую активность важно поддерживать в любом возрасте. Поэтому в столице также работают бесплатные проекты для представителей различных возрастов. Департамент спорта продолжает проводить «Спортивные выходные», «Мой спортивный район», «ГТО в парках» и «Лето. Пляж. Московский спорт». Мероприятия проходят в рамках фестиваля «Лето в Москве. Все на улицу!».

В первый день лета открылись 13 площадок проекта «Спортивные выходные». На занятия уже пришли более 700 человек.

Летний сезон проекта «Спортивные выходные» продлится до сентября. На 56 городских фестивальных площадках пройдёт 780 тренировок. 

Фестиваль «Лето в Москве. Все на улицу!» проходит на 84 площадках в 10 округах столицы. Спортивные тренировки проходят ежедневно, присоединиться к ним может каждый. 

Подробнее – на mos.ru.