Какие факторы увеличивают риск развития ишемической болезни сердца и как предотвратить её, разбираемся с Бэлой Огурлиевой, врачом ультразвуковой и функциональной диагностики Городской клинической больницы № 24.

Ишемическая болезнь сердца (ИБС) возникает из-за сужения коронарных артерий (атеросклероз), которое приводит к недостатку кровоснабжения сердечной мышцы.

Основные факторы, которые могут спровоцировать развитие заболевания:

●         курение, в том числе пассивное;

●         артериальная гипертензия (повышенное давление);

●         высокий уровень «плохого» холестерина (ЛПНП);

●         сахарный диабет (в разы увеличивает риск появления атеросклероза);

●         неправильное питание и ожирение (избыток насыщенных жиров, трансжиров и соли);

●         малоподвижный образ жизни (физическая активность может снизить риск ИБС на 30 %);

●         хронический стресс (повышает давление и уровень кортизола);

●         наследственная предрасположенность (наличие ишемической болезни сердца у близких родственников).

Клинические проявления

ИБС может проявляться по-разному в зависимости от её формы и тяжести. Основные симптомы заболевания включают стенокардию – неприятные ощущения или дискомфорт в груди, которые могут распространяться на левую руку, плечо, шею, челюсть или спину. Боль часто возникает при физической нагрузке или стрессе и проходит в покое. Также к симптомам относится одышка – ощущение нехватки воздуха, которое может возникать при физической активности или даже в покое в тяжёлых случаях. Возможны и нарушения ритма сердца (аритмия). Они проявляются как учащённое сердцебиение, перебои в работе сердца или ощущение «пропусков ударов».

Из-за недостаточного поступления крови к головному мозгу у человека могут возникнуть головокружение, чувство усталости и слабости.

Важно отметить, что некоторые люди с ИБС могут не испытывать явных симптомов до тех пор, пока болезнь не достигнет серьёзной стадии.

Важность ранней профилактики

Первые изменения в коронарных артериях, характерные для ИБС, могут появляться уже в подростковом возрасте.

Это не сама болезнь, а её предвестник – начальные стадии атеросклероза, когда на стенках сосудов начинают откладываться холестериновые бляшки.

Однако клинические проявления заболевания возникают позже.

Поэтому чем раньше начать профилактику ИБС, тем больше пользы это принесёт.