Ни дня без щётки

Всё больше родителей ответственно относятся к профилактике стоматологических заболеваний у детей – регулярная чистка у специалиста стала новой и очень полезной привычкой для многих семей. Такие процедуры проводятся в кабинете стоматолога с помощью специальных инструментов, аппаратов и медикаментов с периодичностью 1–2 раза в год у детей старше 6 лет.

В остальное время важно самостоятельно ухаживать за зубами и дёснами и делать это ежедневно и правильно. Все средства для зубной гигиены у детей подразделяются на основные и дополнительные. К первым относятся зубные щётки (обычные и электрические) и зубные пасты, и, поскольку они основные, ими нужно пользоваться постоянно. В арсенале дополнительных средств гигиены полости рта зубная нить (флосс), ополаскиватель, ирригатор, ёршики для межзубных промежутков, скребок для языка, пенки. Такие средства применяют у детей по необходимости и после консультации с доктором.

Главное и важное

Зубные щётки бывают разные: детские, подростковые, взрослые. Они различаются по степени жёсткости и дизайну, при выборе смотрите возрастную маркировку на упаковке. И конечно, приучите своего ребёнка к тому, что зубная щётка индивидуальна для каждого человека, её нельзя одолжить кому-то. Менять обычную (мануальную) зубную щётку или насадку у электрической нужно раз в три месяца.

Детские зубные пасты также разно-образны: для ежедневного использования подходят гигиенические, они удаляют зубные одалживать и освежают дыхание. Такие пасты в большинстве своём продаются в магазинах, аптеках, на маркетплейсах. 

Лечебно-профилактические и лечебные зубные пасты предназначены для устранения или предупреждения факторов, вызывающих различные заболевания полости рта. Их можно приобрести в аптеках по совету врача. 

В составе зубных паст есть важные компоненты, например, для детей предпочтительнее фторидсодержащие пасты, так как уже давно доказана их клиническая эффективность в профилактике кариеса. Содержание фторида указано на упаковке с зубной пастой – обращайте внимание на состав.

Оптимальная концентрация фторида в зубной пасте различается для каждого возраста: детям от 6 месяцев до 2 лет – 0–400 ppm, от 2 до 6 лет – 800–1000 ppm, от 6 лет и старше – 1100–1450 ppm. Встречается и высокая концентрация – более 5000 ppm. Это строго лечебные пасты, которые назначаются только по рекомендации врача-стоматолога и только детям старше 16 лет. 

Крайне важно подбирать средства зубной гигиены, в том числе пасты и щётки, в зависимости от возраста.

В помощь родителям

Привить малышу привычку ежедневной гигиены помогут игровые приложения, где герои учатся чистить зубы: выполняют задания, за которые получают призы и подарки.

Подростков могут заинтересовать умные щётки. Электрические зубные щётки подключаются к приложению и с помощью встроенных датчиков могут контролировать время и качество чистки зубов, выводя результаты на экран смартфона.

Крайне важно подбирать средства зубной гигиены в зависимости от возраста ребёнка

0–3 года

Можно пользоваться обычной зубной щёткой или щёткой-напальчником, зубной пастой, а также зубными салфетками, содержащими ксилит. Первая зубная щётка должна быть с маленькой закруглённой головкой и мягкой щетиной. Важно, чтобы кончики щетинок были закруглены и отполированы. Родителям нужно осторожно очищать дёсны и зубы ребёнка круговыми движениями по направлению от десны к режущему краю зубов. Чистить обязательно раз в день, но, если ребёнок не против, можно два раза: утром после завтрака и вечером перед сном.

3–6 лет

В этом возрасте ребёнок может уже сам чистить зубы, но обязательно под контролем родителей. Разрешается использовать как обычную, но с мягкой щетиной, так и электрическую зубную щётку. В 5–6 лет начинается смена молочных зубов на постоянные, которые нужно чистить особенно тщательно. В этом возрасте следует приучать ребёнка к обычному режиму чистки зубов: дважды в день, время чистки – 2–3 минуты.

6–12 лет

Дошкольникам и младшим школьникам уже нужно пользоваться зубными щётками средней жёсткости. Электрическая зубная щётка может быть с двух-уровневой щетиной, индикацией износа щётки, круглой головкой. Можно применять дополнительные средства гигиены, но строго по рекомендации врача и под контролем родителей. 

12–18 лет

В подростковом возрасте происходят гормональные изменения, которые могут отражаться на состоянии дёсен и зубов. Как правило, теперь уже надо использовать весь арсенал средств, как основных, так и дополнительных. Обычная зубная щётка должна быть средней жёсткости, а электрическая – иметь две степени жёсткости (мягкую и среднюю), с индикацией степени износа щетины, умеренную вибрацию, двухуровневое расположение щетины.