История создания проекта

Уникальный проект «Школы здоровья» на базе центров московского долголетия реализуется в Москве с 2023 года. Его идея родилась в ответ на запрос участников проекта мэра Москвы «Московское долголетие», выразив­ших потребность в достоверной информации о профилактике заболеваний. Москвичи старшего возраста хотели получить практические знания о том, как сохранить здоровье и избежать возрастных болезней: сахарного диабета, гипертонии, проблем с суставами, а также научиться оказывать первую помощь. Это их желание полностью совпало с целью медицинского сообщества – сократить количество необоснованных визитов в поликлиники и повысить грамотность населения в вопросах профилактики заболеваний, сформировать ответственное отношение людей к своему здоровью и приверженность лечению, продлить активное долголетие.

Все знания врачи подают таким образом, чтобы участники проекта могли их использовать на практике. Фото: НИИОЗММ

Проект «Школы здоровья» был разработан в соответствии со Стратегией формирования здорового образа жизни населения, профилактики и контроля неинфекционных заболеваний на период до 2025 года Министерства здравоохранения Российской Федерации.

Организаторами выступили НИИ организации здравоохранения и медицинского менеджмента, Центр внедрения современных технологий управления медицинскими организациями Москвы, центры московского долголетия и городские поликлиники.  

ЦЕЛЬ ПРОЕКТА – ПРОСВЕЩЕНИЕ ПО ВОПРОСАМ ПОДДЕРЖАНИЯ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ, ВНИМАТЕЛЬНОГО ОТНОШЕНИЯ К ЗДОРОВЬЮ ЛЮДЕЙ СТАРШЕ ТРУДОСПОСОБНОГО ВОЗРАСТА В МОСКВЕ

Цели и задачи школ здоровья

Цель проекта – просвещение по вопросам поддержания здорового образа жизни, внимательного отношения к здоровью людей старше трудоспособного возраста в Москве. 

Основными задачами школ здоровья являются: 

• популяризация здорового образа жизни и мер профилактики среди людей старшего возраста; 

• разработка научно обоснованных методических материалов для проведения занятий по актуальным темам; 

• проведение обучающих занятий по профилактике заболеваний, формированию здоровых привычек;

• повышение социальной адаптации людей старшего возраста;

• предупреждение социальной изоляции и связанных с ней заболеваний;

• рост доверия среди старшего населения к медицинскому персоналу и повышение приверженности к соблюдению врачебных рекомендаций.

Миссией специалистов амбулаторного звена является формирование у пациентов, в особенности имеющих хронические и сопутствующие заболевания, устойчивых навыков самоконтроля. Обучение управлению своим здоровьем позволяет перейти от пассивного ожидания помощи к активной профилактике осложнений заболеваний, делая пациента полноценным участником лечебного процесса.

В 2025 ГОДУ В РАМКАХ ВСЕРОССИЙСКОГО ФОРУМА «ЗДРАВНИЦА-2025» ПРОЕКТ «ШКОЛЫ ЗДОРОВЬЯ» ПОБЕДИЛ В НОМИНАЦИИ «ЛУЧШИЙ ПРОСВЕТИТЕЛЬСКИЙ ПРОЕКТ В ОБЛАСТИ ОЗДОРОВЛЕНИЯ», ЕМУ БЫЛА ПРИСУЖДЕНА ЗОЛОТАЯ МЕДАЛЬ

Темы занятий

Лекции и мастер-классы проходят по различным темам, связанным со здоровым образом жизни. Врачи поликлиник рассказывают о профилактике конкретных заболеваний, обучают навыкам оказания первой помощи, показывают, как пользоваться тонометром, глюкометром и другими медицинскими приборами дома, как интерпретировать исследования и анализы. Доктора также рассказывают о принципах сбалансированного питания, о том, как встроить физическую активность в обычный ритм жизни, как бороться со стрессом и тревожностью, какие меры предосторожности применять при работе на дачном участке и о многом другом. 

Интерес к учебе проявляют абсолютно все. Более заинтересованных слушателей, чем ученики школы здоровья, трудно найти. Фото: НИИОЗММ

Как проводятся встречи

Занятия школ здоровья проходят в более чем в 130 центрах московского долголетия в различных округах города. Обучающие мероприятия проводятся на регулярной основе 2 раза в неделю согласно расписанию. Программа занятий разрабатывается на основе современных научных данных и рекомендаций профильных медицинских организаций с учетом возрастных особенностей организма и восприятия информации людьми старшей возрастной группы.  Посетить их может любой желающий бесплатно по предварительной записи.

Обучение проводится в гибридном формате, включая теорию и практику. Продолжительность одного занятия составляет примерно 60 минут в зависимости от характера и содержания образовательного материала:

• введение и обзор темы – 5–10 минут;

• основная часть, включающая теоретический материал и практические упражнения – 30–40 минут;

• итоговое обсуждение, ответы на вопросы и выдача рекомендаций – 10–15 минут;

• возможен перерыв 5–10 минут.

Все знания врачи подают таким образом, чтобы участники проекта могли их использовать на практике. Закрепить полученные навыки помогает симуляционное обучение по каждой теме.

В конце каждого занятия дается время на вопросы участников, они могут спросить у врача все, что их интересует, и получить профессиональные ответы. Живое общение с врачами в центрах московского долголетия помогает снизить нагрузку на первичное звено здравоохранения. 

Методическое и социологическое сопровождение проекта

Подготовкой информационных материалов, используемых на занятиях школ здоровья, занимаются специалисты организационно-методических отделов Департамента здравоохранения Москвы, НИИ организации здравоохранения и медицинского менеджмента Департамента здравоохранения Москвы.  

Разработан единый стандарт работы школы здоровья, в том числе стиль оформления материалов. Создан специализированный цифровой ресурс  — портал «Московское здоровье» (https://moshealth-niioz.ru/). Лекторы через личный кабинет имеют доступ к методическим и рабочим материалам по каждой теме занятий.  Им предоставляются методические рекомендации для подготовки к занятию, презентация для демонстрации в центрах долголетия, памятки и рабочие тетради для участников.

Проведение регулярных социологических исследований для оценки эффективности работы и удовлетворенности участников и спикеров — одно из основных направлений функционирования школ здоровья, необходимых для анализа и корректировки программ.

Врачи отмечают, что среди слушателей школы здоровья уровень доверия к медицинскому персоналу и приверженность к лечению гораздо выше. Фото: НИИОЗММ

Промежуточные итоги проекта

Проект «Школы здоровья» уже четвертый год продолжает динамично расти и развиваться, демонстрируя отличные результаты в поддержке здоровья и благополучия жителей Москвы. Так, например, число пациентов, прошедших диспансеризацию, среди слушателей школ здоровья увеличилось на 56 %, а число госпитализаций у людей 55–70 лет, посещающих занятия, снизилось на 8 % по итогам 2024 года. Также было отмечено снижение числа необоснованных посещений городских поликлиник среди слушателей школ здоровья, ранее наиболее часто (более 4-х раз в месяц) обращавшихся к врачам. 

Высокая востребованность занятий в школах здоровья среди целевой аудитории подтверждает их эффективность и актуальность — тысячи москвичей старшего поколения уже присоединились к занятиям, получив не только персонализированные рекомендации, но и всестороннюю поддержку от лучших московских врачей. 

В ближайших планах — дальнейшее расширение тематического наполнения и числа занятий для масштабирования проекта и максимального охвата москвичей серебряного возраста. 

В проекте «Школы здоровья» участвуют более 100 медицинских специалистов из 47 столичных поликлиник  

49 лет — средний возраст врачей –
лекторов проекта;

88 % специалистов медицинских организаций имеют опыт в чтении лекций;

61 % — практикующие врачи: кардиологи,
неврологи, терапевты, врачи общей практики;

39 % — заведующие отделениями.