Главная газета для медиков и пациентов Москвы

Памятка

Симптомы панической атаки

Как распознать паническую атаку у себя и у близких?

Облегчение симптомов предменструального синдрома

Можно ли использовать обезболивающие без назначения врача? В каких случаях обратиться к гинекологу для индивидуальной терапии? Что можно употреблять в пищу для облегчения симптомов?

Симптомы болезней сердца

Какие симптомы могут означать, что пора обратиться к кардиологу?

Профилактика болезни Альцгеймера

Устранение факторов риска. Поддержание здорового образа жизни. Активация работы мозга.

Как сохранить пользу овощей

Рекомендации диетологов. Ценность продуктов. Советы по употреблению.

Советы по уходу за кожей, склонной к куперозу

Какую косметику лучше не использовать? Какие продукты полезны для кожи? Как защитить кожу от различных погодных условий?

7 советов, как приобщить ребенка к спорту

Как привить ребенку любовь к спорту? Можно ли сравнивать его достижения с достижениями других детей? Как правильно мотивировать к физической активности?

Как затормозить переход от предиабета к диабету

Советы по физическим нагрузкам и рациональному питанию

Лечение неалкогольной жировой болезни печени

Как оздоровить свою печень? Нужно ли бороться с избыточным весом? Как снизить массу тела? 

Методы профилактики ротавирусной инфекции

7 правил, которые помогут снизить риски заболевания

Как предупредить развитие аллергического конъюктивита

О профилактике заболевания. Что важно сделать?

Что делать, если укусила гадюка

Как обработать место укуса? Чего делать нельзя? 

Первая помощь при перегревании

Что делать до приезда скорой помощи: пять простых шагов

Первая помощь при ожогах

Чего нельзя делать при ожоге от пламени? Какая помощь необходима при ожоге от солнца?

Как избежать меланомы

Шесть основных признаков меланомы. Советы по профилактике заболевания.

Нормальное развитие речи у ребенка

Этапы развития речи у детей от 1,5 месяца до 5 лет. Как идет освоение звуков?

7 советов, как бросить курить

Главный внештатный специалист психиатр-нарколог Департамента здравоохранения города Москвы Антон Масякин поделился советами, как легче распрощаться с вредной привычкой.

Правила измерения артериального давления

Как повысить точность измерения? Зачем нужен дневник измерений?

ГБУ «НИИОЗММ ДЗМ» использует cookie (файлы с данными о прошлых посещениях сайта). Вы можете запретить сохранение cookie в настройках своего браузера.

Подробнее