Департамент здравоохранения города Москвы и Департамент труда и социальной защиты города Москвы реализуют в столичных поликлиниках проект «Рецепт долголетия».

Это направление на бесплатные занятия, организованные в проекте мэра Москвы «Московское долголетие», которое можно получить у терапевта. Проект был возобновлен в поликлиниках после пандемии с 1 декабря 2022 года. У его кураторов уже есть первые данные о том, какую пользу он приносит участникам. Проект «Рецепт долголетия» предназначен для пациентов, соответствующих определенным критериям. Во-первых, возраст. К участию приглашаются мужчины старше 60 лет и женщины старше 55 лет, а также лица, досрочно вышедшие на пенсию по выслуге лет. Во-вторых, претендент должен иметь постоянную регистрацию в Москве. Подробнее о том, кто может принять участие в проекте, какие направления занятий доступны, – в материале газеты «Московская медицина. Cito».

«Чтобы присоединиться к проекту, достаточно прийти в одну из поликлиник Департамента здравоохранения города Москвы на прием к лечащему врачу и получить у него направление “Рецепт долголетия”. Этот бланк открывает перед нашими пациентами большие возможности: “Московское долголетие” – крупнейший оздоровительный, образовательный и досуговый проект для москвичей старшего возраста. За пять лет к сообществу активных, увлеченных и молодых душой присоединилось более полумиллиона человек», – рассказывает вдохновитель и организатор проекта, заместитель руководителя Департамента здравоохранения города Москвы Андрей Старшинин.

Столичным жителям доступно около 40 направлений активностей. Они открыты очно в каждом районе столицы и онлайн. Очные занятия проходят в помещениях и на свежем воздухе. Онлайн-формат полюбился тем, кому удобно заниматься не выходя из дома.

«Московское долголетие» – крупнейший оздоровительный, образовательный и досуговый проект для москвичей старшего возраста. Фото: ДКДМО ДЗМ

Интересно и полезно

Проект «Рецепт долголетия» подразумевает направление пациента на занятия по одному или нескольким направлениям активности: «Для повышения жизненного тонуса и сохранения физической активности»; «Для повышения настроения»; «Для сохранения когнитивных функций мозга и профилактики возможных заболеваний».

Направление «Для повышения жизненного тонуса и сохранения физической активности» предполагает следующие виды активности: ОФП, фитнес, тренажеры, спортивные игры, гимнастика, скандинавская ходьба, борьба, футбол и др.

Участники направления «Для повышения настроения» могут посещать занятия по информационным технологиям, иностранным языкам, финансовой и правовой грамотности, истории, искусству, краеведению, психологии и коммуникации, по шахматам и шашкам, настольным и интеллектуальным играм, а также пешие лектории.

Те, кто придет на направление «Для сохранения когнитивных функций мозга и профилактики возможных заболеваний», смогут принять участие в следующих видах активности: художественно-прикладное творчество, «Московский театрал», литературная мастерская, танцы, рисование, музыка, фольклор, пение, фото/видео, домоводство, красота и стиль, садоводство и ландшафтный дизайн.

Рекомендации по распределению пациентов в соответствии с диагнозами разрабатывала рабочая группа, в которую вошли: главный врач Диагностического центра № 5 Павел Гуляев, главный врач Городской поликлиники № 191 Мария Соколова, главный врач Городской поликлиники № 219 Ирина Трасковецкая, главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению, главный врач Консультативно-диагностической поликлиники № 121 Андрей Тяжельников, главный врач Городской поликлиники № 2 Наталья Шиндряева, главный врач Городской поликлиники № 64 Михаил Шутов. На основании экспертных заключений была сформирована матрица и составлен «Классификатор рекомендуемых активностей в зависимости от имеющегося(-ихся) диагноза(-ов) в рамках проекта “Московское долголетие”».

«Например, пациентам с диагнозом “варикозное расширение вен нижних конечностей без язвы или воспаления” рекомендуется посещать занятия умеренной физической активности, а пациентам с диагнозом “последствия инсульта, не уточненные как кровоизлияние или инфаркт мозга”, – занятия, связанные с сохранением когнитивных функций мозга. Важно отметить, что направление занятий, рекомендуемое пациенту, подбирается врачом индивидуально в зависимости от основного и сопутствующих диагнозов, а также его индивидуальных физических и ментальных особенностей», – подчеркивает директор Дирекции по координации деятельности медицинских организаций Департамента здравоохранения города Москвы Алексей Безымянный.

Данные из поликлиник о направленных пациентах передаются в территориальные центры социального обслуживания. Фото: ДКДМО ДЗМ

Цифровизация для удобства

Пациент на приеме в поликлинике получает бланк, но что ему делать дальше? Раньше ему пришлось бы самостоятельно обращаться в Территориальный центр социального обслуживания населения (ТЦСО) по месту жительства и передавать свои данные. Но в 2023 году любой проект в московском здравоохранении содержит элементы цифровизации и то или иное ИT-решение. «Рецепт долголетия» не стал исключением из этого правила. «Сотрудниками Дирекции по координации деятельности медицинских организаций Департамента здравоохранения города Москвы была разработана специализированная информационная система, благодаря которой данные из поликлиник о направленных пациентах по защищенному каналу связи передаются в ТЦСО. Это позволяет практически мгновенно передавать данные о пациентах, которым рекомендованы занятия в “Московском долголетии”. Таким образом, получив “Рецепт” на приеме у врача сегодня, уже завтра пациент получит звонок из ТЦСО с приглашением на занятия», – объясняет Алексей Безымянный.

Выигрывают все стороны

Столичные медики напоминают: занятия умеренной физической культурой, ведение здорового образа жизни, развитие когнитивных навыков являются дополнительной терапией в профилактике и лечении заболеваний.

«Назначая пациентам занятия в проекте “Московское долголетие”, врач увеличивает точки воздействия в рамках лечения, что обеспечивает лучшие показатели в сохранении здоровья и лечении заболеваний. Перейдем к конкретным показателям: практика первых месяцев реализации проекта показывает, что вспомогательная терапия, которую пациенты получают в рамках проекта, улучшает показатели основного лечения. Детальное изучение динамики улучшения состояния здоровья пациентов впереди (поскольку необходимо проводить оценку только после продолжительного времени регулярных занятий), но субъективная оценка позволяет сказать уже сейчас: проект приносит пользу здоровью населения. Пациенты, которым был выписан “Рецепт долголетия”, стали на 33 % реже обращаться с жалобами к врачу. Считаю, что это отличный результат, которого мы смогли достичь в столь короткие сроки», – делится наблюдениями Алексей Безымянный.

Еще один важный факт: снижение числа посещений поликлиник со стороны граждан, которые начали активно заниматься в проекте «Московское долголетие», – это не только показатель улучшения их состояния здоровья, но и высвобождение слотов записи для других пациентов. То есть реализация проекта позволяет добиться повышения доступности медицинской помощи в амбулаторном звене.

Анна Петрова