«Событие месяца в медицине» – еженедельная рубрика в рамках уникального спецпроекта сообщества «Врачи РФ» и НИИ организации здравоохранения и медицинского менеджмента. Весь год публикуем информацию о самых передовых знаниях, технологиях и событиях в Москве, России, мире. На этой неделе говорим о медицине и науке в столице.
Психическое здоровье так же важно, как и физическое. Здоровая психика – это основа благополучия человека, его способности справляться с жизненными стрессами, продуктивно работать и строить семейное счастье. Именно с этой целью и был учрежден Всемирный день психического здоровья. В современном мире, с его бешеным ритмом, перегрузками, психическое здоровье миллионов людей оказывается под угрозой. Чтобы пациенты не игнорировали симптомы ментального неблагополучия, считая их проявлением обыкновенной усталости, каждый год 10 октября врачи напоминают о том, что психическое благополучие является ценностью, которую нужно беречь.
Необходимо дать понять человеку, что такие фразы, как «Просто возьми себя в руки», уже давно не работают, и в случае когнитивных расстройств следует обратиться за профессиональной медицинской помощью. Открытый разговор с такими пациентами важен городу и стране.
65% москвичей характеризуют свое когнитивное здоровье как хорошее, показал приуроченный к Дню психического здоровья опрос, проведенный Центром цифровой социологии и социогуманитарных технологий в здравоохранении НИИ организации здравоохранения и медицинского менеджмента. И 28 % москвичей считают свое когнитивное здоровье удовлетворительным.
По оценкам москвичей, основное негативное влияние на психику оказывают факторы, связанные с неправильным образом жизни: вредные привычки, хронический стресс, недостаток сна и отдыха. А если факторы выявляются – это уже половина дела. Осталось научиться ими эффективно управлять. Кстати, такие физиологические факторы, как возраст, заболевания и генетическая предрасположенность, упоминались респондентами, участвующими в опросе, реже.
Более 80 % жителей Москвы сообщили, что занимаются развитием своих когнитивных способностей, отдавая предпочтение интеллектуальным нагрузкам (чтению, изучению языков, развивающим играм) и профессиональной деятельности. Наиболее высокую активность демонстрируют женщины, сторонники здорового образа жизни, а также пенсионеры, мотивацией которых выступает как наличие свободного времени, так и осознание важности профилактики возрастных когнитивных изменений. В вопросе сохранения когнитивного здоровья респонденты в целом демонстрируют понимание важности не только возрастных и медицинских факторов, но и поведенческих паттернов. При этом в зоне риска развития когнитивных расстройств чаще всего оказываются мужчины, которые не придерживаются принципов ЗОЖ и склонны к вредным привычкам.
Полученные результаты исследования свидетельствуют о том, что когнитивное здоровье можно и нужно укреплять, а также необходимо заниматься профилактикой ментальных нарушений с помощью интеллектуальной активности и приверженности принципам здорового образа жизни.
Надо отметить, что Центр цифровой социологии и социогуманитарных технологий в здравоохранении регулярно проводит актуальные социологические исследования, позволяющие анализировать текущее состояние общества, интерпретировать причины и закономерности происходящих явлений, разрабатывать рекомендации для решения конкретных социальных задач и прогнозировать дальнейшее развитие процессов. Это и многое другое специалисты обсудят в ноябре 2025 года на VII форуме «Социология здоровья: в балансе между цифровым и человеческим». Его основная тематика – поиск динамичного и хрупкого баланса между развитием цифровизации и человеческим измерением системы здравоохранения.